¿Con qué frecuencia debes limpiar? La vida útil de un germen varía mucho según la bacteria y la superficie. Pequeñas bacterias y microbios que consisten en virus, suelo, hongos, bacterias, caspa de animales, polen, sudor, excreciones y células de la piel invaden sus espacios de forma regular. Entonces, ¿con qué frecuencia debe limpiar la bañera, limpiar el inodoro o cambiar las sábanas antes de que se conviertan en un peligro biológico? Probablemente más a menudo de lo que cree.
1. Toallas: lavar cada tres o cuatro usos.
Por qué: Nada toca tu piel desnuda más que tus toallas de baño, y cuando no tienen la oportunidad de secarse por completo, pueden comenzar a oler rápidamente. Las toallas de mano deben lavarse cada dos o tres días porque seamos sinceros, sus manos llevan millones de gérmenes en ellas en un momento dado. Lavarse las toallas de mano con frecuencia evitará que se enferme.
Hojas:
2. Lávese cada una o dos Semanas
Por qué: Tus sábanas absorben todo ese sudor, piel muerta y fluidos corporales, y si no las cambias con frecuencia, tu piel y tu vida social sufrirán.
3. Refrigerador: limpie las manchas según sea necesario y limpie a fondo cada tres o cuatro meses
Por qué: El electrodoméstico más importante de su hogar, su refrigerador, merece un mantenimiento constante. Déle una limpieza profunda cada 3 o 4 meses. Eso significa poner toda la comida en una hielera, apagarla, quitar los estantes y cajones y lavarlos con agua caliente y jabón. Entre limpiezas, asegúrese de limpiar los derrames antes de que se sequen y retire los alimentos que estén en mal estado o que hayan vencido su fecha de vencimiento.
4. Aspirar o barrer: haga esto todas las semanas
Por qué: . Ya sea que tenga una alfombra o pisos de madera, deberá vigilar constantemente esta situación. Al barrer o aspirar, asegúrese de mover muebles, recoger bolsas, mover cables y cordones y meterse en las esquinas. Es posible que desee lavar los pisos de su cocina un poco más a menudo, debido a las bacterias de los alimentos que pueden propagarse.
5. Quitar el polvo: haz esto cada tres días
Por qué: moje un paño de cocina o un paño de microfibra en agua tibia y déjelo sonar para que no goteen. A continuación, limpie todas las superficies, enjuagando el paño según sea necesario. No olvide desempolvar la parte superior de las obras de arte enmarcadas, los estantes altos, las mesitas de noche, el equipo estéreo y de televisión, la parte superior de los marcos de las puertas y, especialmente, toda la iluminación (hará que su apartamento se sienta más brillante).
6. Alfombra de baño: una vez a la semana
Tira la alfombra del baño en la lavadora. Las alfombras deben aspirarse semanalmente (más a menudo si tiene mascotas) para mantener a raya el polvo, la suciedad y los alérgenos.
7. Inodoro: si vive solo, probablemente pueda arreglárselas limpiando el inodoro cada pocos días. Si tienes hijos, las reglas cambian. El exterior, el mango y el asiento deben limpiarse una vez al día con un limpiador o paño antibacteriano. Cerrar la tapa al tirar la cadena también evitará que las temidas columnas de partículas se eleven en el aire.
8. Cortina de baño: una vez al mes, debe quitar la tela o la cortina de baño de plástico y tirarla a la lavadora.
9. Ducha y Bañera: solo necesita limpiar la ducha y la bañera como mínimo una vez a la semana, lo ideal es que lo haga cada vez que termine de ducharse. Para evitar la acumulación de espuma de jabón y mantener el vidrio impecable, use una escobilla de goma para limpiar el agua después de cada ducha. Estos pocos segundos pueden evitar que se frote al final de la semana.
10. Fregadero: Todos los días.
Los gérmenes de sus manos se acumulan en las perillas del fregadero y en la taza del fregadero cuando se lava las manos. Por lo tanto, incluso si vive solo, el fregadero debe limpiarse bien todos los días con un limpiador multiusos o un paño de limpieza antibacteriano. Incluso si se ven limpios, los lavabos pueden volverse realmente asquerosos.
11. Espejo: al igual que el fregadero, el espejo necesita una limpieza diaria para eliminar la pelusa, el polvo y las manchas de pasta de dientes. Simplemente límpielo con un paño de microfibra después de salir de la bañera o la ducha.
12. Secador de pelo: Sí, incluso su secador de pelo necesita un programa de limpieza adecuado para evitar que se sobrecaliente.
13. Esponja: cada dos días
Tu esponja es una de las cosas más asquerosas que tienes. Los microbiólogos dicen que debe reemplazarlo una vez a la semana. Su esponja de cocina se pone terriblemente llena de gérmenes, con miles de millones de bacterias en cada centímetro cuadrado. Deje caer la esponja en agua hirviendo durante 2 minutos, póngala en el microondas durante 2 minutos mientras está húmeda cada dos días y reemplácela cuando se deteriore.
14. Pomos de las puertas: una vez a la semana (en algunas habitaciones).
Aunque los pomos de las puertas acumulan una gran cantidad de bacterias, solo es necesario lavarlos con poca frecuencia. Es probable que los pomos de las puertas del baño y la cocina atrapen muchas más bacterias, por lo que desinfectarlos al menos una vez a la semana puede ser una buena idea, especialmente si hay una enfermedad en la casa. Los pomos de las puertas pueden ser recipientes para los gérmenes. Limpia los que están en tu casa una vez cada semana o dos. Una puerta llena de gérmenes puede propagar un virus desagradable por una oficina en solo unas horas. En casa, haga que la limpieza del pomo de la puerta sea parte de su rutina habitual. Si alguien está enfermo, limpie las perillas con más frecuencia.
15. Su teléfono: limpie todos los días. Los teléfonos inteligentes están con nosotros casi en cada momento de vigilia. A menudo entran al baño y se caen al suelo. Se sientan en nuestras palmas en casi todas las etapas del día, independientemente de dónde hayan estado nuestras manos o cuán limpias estén, y luego colocamos los teléfonos junto a nuestros oídos. Puede usar una toallita húmeda o un paño de microfibra suave. Para un poder de limpieza adicional, agregue una solución 50/50 de agua y vinagre en una esquina del paño.
16. Tus jeans: de cuatro a seis días de uso
A pesar de lo que dicen algunos fabricantes de mezclilla, los jeans necesitan un poco de lavado. Lávelos cada cuatro o seis días para mantenerse frescos. Así que pon tus jeans en el lavado después de cuatro a seis días de uso. Eso tensará las fibras que se aflojan mientras te pones los pantalones y también mantendrá contentas las narices de tus vecinos.
17. Tu teclado: cada pocos días
El teclado es otro artículo del hogar que suele estar más sucio que el asiento del inodoro. Es bueno limpiar el teclado, el mouse y el monitor cada pocos días. El teclado no es lo único que tiene gérmenes en su escritorio. Un estudio australiano reveló que una mesa de trabajo promedio tiene 400 veces la cantidad de bacterias que se encuentran en el asiento de un inodoro. Para limpiar su computadora, puede usar un hisopo humedecido en alcohol o un paño con limpiador desinfectante. Siempre apague la computadora y desenchúfela antes de limpiar.
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